内容与分值

标          准

备注

面

试

（15分）

体  型

(7分)

体型匀称，肌肉素质好，女运动员应有明显的女性特征，男运动员肌肉较发达。

气质与相貌

(8分)

气质高雅，五官端正。

专

业

素

质

（30分）

纵叉（左右）

横  叉(8分)

纵叉：两腿伸直，前后分开成一字，上体直立。

横叉：两腿伸直，左右分开成一字，上体直立。

直角支撑

(5分)

双手于体侧支撑整个身体，两腿离地，屈髋，双腿收紧平行于地面。

俯卧撑

(5分)

由俯撑（两手同肩宽、并腿、身体直，颈部处于脊柱的延长线）开始，屈肘，胸离地面不得高于10cm，推起至俯撑。

屈  体

分腿跳

(6分)

双腿起跳至屈体分腿位置，两腿平行或高于水平位置，与躯干夹角不大于60°，连续5次。

大踢腿

(6分)

按照25拍/10秒的速度，向前（侧）连续4×8拍的大踢腿跳。

专

业

基

础

（55分）

成套动作

（1′40〞-1′50〞）

(35分)

艺  术(25分)：

成套创编、音乐使用、操化动作、场地空间、表演配合。

完  成(10分):

技术技能、准确性。

难 度

(20分)

4类难度，每类2个，总计8个，不能重复。以难度分值总和计算。